Nectar de papaya

57 kcal

Valor calórico

14,5 g

Carbohidratos

0,2 g

Proteínas

0,2 g

Grasas

mililitros

Información nutricional

Valor calórico

57 kcal
239 kJ

Proteínas

0,2 g

Carbohidratos

14,5 g

Azúcares

13,9 g

Fibra alimentaria

0,6 g

Grasas

0,2 g

Grasas saturadas

< 0,1 g

Grasas monoinsaturadas

< 0,1 g

Grasas poliinsaturadas

< 0,1 g

Otros

Agua

85 g

Colesterol

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

3 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,2 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

10 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

0,3 mg

Magnesio

3 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

0 mg

Potasio

31 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

0,2 mg

Desglose de calorías

96,6%

Carbohid.

1,1%

Proteínas

2,3%

Grasas

¿Cómo quemar 57 calorías?

1432

Pasos

17 min

Caminata

5 min

Correr

15 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

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