Nisperos
47 kcal
Valor calórico
12,1 g
Carbohidratos
0,4 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
47 kcal
197 kJ
197 kJ
Proteínas
0,4 g
Carbohidratos
12,1 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
1,7 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
86,7 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
16 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
13 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
27 mg
Potasio
266 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg
Desglose de calorías
93,2%
Carbohid.
3,3%
Proteínas
3,5%
Grasas
¿Cómo quemar 47 calorías?
1180
Pasos
14 min
Caminata
4 min
Correr
12 min
Ciclismo
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