Nopal o chumbera, crudo
42 kcal
Valor calórico
10,2 g
Carbohidratos
0,1 g
Proteínas
0,1 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
42 kcal
176 kJ
176 kJ
Proteínas
0,1 g
Carbohidratos
10,2 g
Azúcares
1 g
Fibra alimentaria
5,3 g
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas monoinsaturadas
0 g
Grasas poliinsaturadas
0 g
Otros
Agua
89,2 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
11 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
180 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
69 mg
Manganeso
0,6 mg
Fósforo
11 mg
Potasio
130 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
96,5%
Carbohid.
1,1%
Proteínas
2,4%
Grasas
¿Cómo quemar 42 calorías?
1055
Pasos
13 min
Caminata
4 min
Correr
11 min
Ciclismo
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