Nueces de ginkgo, secas
348 kcal
100 gramos
72,5 g
Carbohidratos
10,4 g
Proteínas
2 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
348 kcal
1457 kJ
1457 kJ
Proteínas
10,4 g
Carbohidratos
72,5 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
2 g
Grasas saturadas
0,4 g
Grasas monoinsaturadas
0,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,7 g
Otros
Agua
12,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
11,7 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
29,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
20 mg
Cobre
0,5 mg
Hierro
1,6 mg
Magnesio
53 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
269 mg
Potasio
998 mg
Selenio
0 mg
Cinc
0,7 mg
Desglose de calorías
83%
Carbohid.
11,9%
Proteínas
5,2%
Grasas
¿Cómo quemar 348 calorías?
8740
Pasos
1 h 44 min
Caminata
33 min
Correr
1 h 31 min
Ciclismo
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