Nuggets de pollo

Valor calórico
59 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
2,8 g
3,1 g
4,0 g
Valor calórico
59 kcal
Carbohidratos
2,8 g
Proteínas
3,1 g
Grasas
4,0 g

Porción
trozo (20,0 g) porción (100,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
59 kcal
248 kJ
Grasas
4,0 g
Grasas saturadas
0,8 g
Grasas monoinsaturadas
1,8 g
Grasas poliinsaturadas
0,9 g
Carbohidratos
2,8 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
3,1 g
Fibra alimentaria
0,4 g
Colesterol
8,6 mg
Sodio
0,1 g
Agua
9,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
6,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
5,2 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
39,6 mg
Potasio
53,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 59 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
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18 min
Caminata
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Ciclismo

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