Ostra, frita
62 kcal
Valor calórico
6,7 g
Carbohidratos
2,1 g
Proteínas
3 g
Grasas
trozo
Información nutricional
Valor calórico
62 kcal
257 kJ
257 kJ
Proteínas
2,1 g
Carbohidratos
6,7 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
3 g
Grasas saturadas
0,8 g
Grasas monoinsaturadas
1,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Otros
Agua
11,1 g
Colesterol
18,1 mg
Sodio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
4,6 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,7 mg
Magnesio
3,9 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
32,7 mg
Potasio
30,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,6 mg
Desglose de calorías
42,8%
Carbohid.
13,5%
Proteínas
43,7%
Grasas
¿Cómo quemar 62 calorías?
1544
Pasos
18 min
Caminata
6 min
Correr
16 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
