Ostra oriental, cruda
8 kcal
Valor calórico
0,8 g
Carbohidratos
0,7 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
integral
Información nutricional
Valor calórico
8 kcal
35 kJ
35 kJ
Proteínas
0,7 g
Carbohidratos
0,8 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
12,1 g
Colesterol
3,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
6,2 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,8 mg
Magnesio
4,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
13 mg
Potasio
17,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
5,3 mg
Desglose de calorías
38,8%
Carbohid.
36,6%
Proteínas
24,6%
Grasas
¿Cómo quemar 8 calorías?
207
Pasos
2 min
Caminata
1 min
Correr
2 min
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