Paleta de cordero, crudo
1198 kcal
1 libras
0 g
Carbohidratos
75,2 g
Proteínas
97,3 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
1198 kcal
5014 kJ
5014 kJ
Proteínas
75,2 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
97,3 g
Grasas saturadas
42,1 g
Grasas monoinsaturadas
39,9 g
Grasas poliinsaturadas
7,8 g
Otros
Agua
278,5 g
Colesterol
326,6 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1 mg
Vitamina B3 (niacina)
25,7 mg
Vitamina B5
3,1 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
72,6 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
6,8 mg
Magnesio
95,3 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
716,7 mg
Potasio
1043,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
17,9 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
25,4%
Proteínas
74,6%
Grasas
¿Cómo quemar 1198 calorías?
30075
Pasos
5 h 58 min
Caminata
1 h 54 min
Correr
5 h 13 min
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