Pan de germen de trigo
73 kcal
Valor calórico
13,5 g
Carbohidratos
2,7 g
Proteínas
0,8 g
Grasas
rodaja
Información nutricional
Valor calórico
73 kcal
306 kJ
306 kJ
Proteínas
2,7 g
Carbohidratos
13,5 g
Azúcares
1 g
Fibra alimentaria
0,6 g
Grasas
0,8 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,4 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
10,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
24,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1 mg
Magnesio
7,8 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
33,9 mg
Potasio
71,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg
Desglose de calorías
74,9%
Carbohid.
14,9%
Proteínas
10,2%
Grasas
¿Cómo quemar 73 calorías?
1835
Pasos
22 min
Caminata
7 min
Correr
19 min
Ciclismo
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