Pan de salvado de arroz, tostado
264 kcal
Valor calórico
47,3 g
Carbohidratos
9,7 g
Proteínas
5 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
264 kcal
1105 kJ
1105 kJ
Proteínas
9,7 g
Carbohidratos
47,3 g
Azúcares
5,1 g
Fibra alimentaria
5,3 g
Grasas
5 g
Grasas saturadas
0,8 g
Grasas monoinsaturadas
1,8 g
Grasas poliinsaturadas
1,9 g
Otros
Agua
35,9 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,6 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
6,7 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
75 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
3,9 mg
Magnesio
76 mg
Manganeso
1,5 mg
Fósforo
174 mg
Potasio
212 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,4 mg
Desglose de calorías
69,2%
Carbohid.
14,2%
Proteínas
16,6%
Grasas
¿Cómo quemar 264 calorías?
6630
Pasos
1 h 19 min
Caminata
25 min
Correr
1 h 9 min
Ciclismo
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