Pan de salvado de avena, tostado
70 kcal
1 rodaja
11,8 g
Carbohidratos
3,1 g
Proteínas
1,3 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
70 kcal
293 kJ
293 kJ
Proteínas
3,1 g
Carbohidratos
11,8 g
Azúcares
2,3 g
Fibra alimentaria
1,3 g
Grasas
1,3 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,5 g
Grasas poliinsaturadas
0,5 g
Otros
Agua
10,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
19,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
9,2 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
31,3 mg
Potasio
33,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg
Desglose de calorías
66,2%
Carbohid.
17,3%
Proteínas
16,5%
Grasas
¿Cómo quemar 70 calorías?
1756
Pasos
21 min
Caminata
7 min
Correr
18 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
