Pan de salvado de trigo
89 kcal
1 rodaja
17,2 g
Carbohidratos
3,2 g
Proteínas
1,2 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
89 kcal
374 kJ
374 kJ
Proteínas
3,2 g
Carbohidratos
17,2 g
Azúcares
3,5 g
Fibra alimentaria
1,4 g
Grasas
1,2 g
Grasas saturadas
0,3 g
Grasas monoinsaturadas
0,6 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
13,6 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
26,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,1 mg
Magnesio
29,2 mg
Manganeso
0,6 mg
Fósforo
66,6 mg
Potasio
81,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg
Desglose de calorías
74,3%
Carbohid.
13,7%
Proteínas
12%
Grasas
¿Cómo quemar 89 calorías?
2242
Pasos
27 min
Caminata
8 min
Correr
23 min
Ciclismo
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