Pan de viena, tostado

Valor calórico
93 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
18,0 g
3,8 g
0,6 g
Valor calórico
93 kcal
Carbohidratos
18,0 g
Proteínas
3,8 g
Grasas
0,6 g

Porción
rodaja (29,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
93 kcal
387 kJ
Grasas
0,6 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
18,0 g
Azúcares
1,0 g
Proteínas
3,8 g
Fibra alimentaria
0,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Agua
6,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
13,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,1 mg
Magnesio
9,0 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
36,5 mg
Potasio
40,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 93 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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