Valor calórico
92 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
18,1 g
3,8 g
0,6 g
Valor calórico
92 kcal
Carbohidratos
18,1 g
Proteínas
3,8 g
Grasas
0,6 g

Porción
rodaja (32,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
92 kcal
387 kJ
Grasas
0,6 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
18,1 g
Azúcares
0,8 g
Proteínas
3,8 g
Fibra alimentaria
0,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Agua
8,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,5 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
14,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
9,0 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
36,5 mg
Potasio
41,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 92 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.323
Pasos
Caminata
28 min
Caminata
Correr
9 min
Correr
Ciclismo
24 min
Ciclismo

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