Pan dulce
367 kcal
100 gramos
56,4 g
Carbohidratos
9,4 g
Proteínas
11,6 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
367 kcal
1537 kJ
1537 kJ
Proteínas
9,4 g
Carbohidratos
56,4 g
Azúcares
12,5 g
Fibra alimentaria
2,3 g
Grasas
11,6 g
Grasas saturadas
2,2 g
Grasas monoinsaturadas
3,5 g
Grasas poliinsaturadas
1,5 g
Otros
Agua
21,5 g
Colesterol
30 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,5 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
86 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
2,9 mg
Magnesio
24 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
94 mg
Potasio
103 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg
Desglose de calorías
61,2%
Carbohid.
10,2%
Proteínas
28,5%
Grasas
¿Cómo quemar 367 calorías?
9217
Pasos
1 h 50 min
Caminata
35 min
Correr
1 h 36 min
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