Pan relleno de picnic
65 kcal
Valor calórico
1,3 g
Carbohidratos
4,2 g
Proteínas
4,7 g
Grasas
rodaja
Información nutricional
Valor calórico
65 kcal
272 kJ
272 kJ
Proteínas
4,2 g
Carbohidratos
1,3 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
4,7 g
Grasas saturadas
1,7 g
Grasas monoinsaturadas
2,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,5 g
Otros
Agua
16,9 g
Colesterol
10,6 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
13,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
4,2 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
35 mg
Potasio
74,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg
Desglose de calorías
8,3%
Carbohid.
26%
Proteínas
65,7%
Grasas
¿Cómo quemar 65 calorías?
1631
Pasos
19 min
Caminata
6 min
Correr
17 min
Ciclismo
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