Páncreas de vaca, cocinado

Valor calórico
602 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
60,2 g
38,2 g
Valor calórico
602 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
60,2 g
Grasas
38,2 g

Porción
integral (222,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
602 kcal
2.519 kJ
Grasas
38,2 g
Grasas saturadas
13,1 g
Grasas monoinsaturadas
13,2 g
Grasas poliinsaturadas
7,1 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
60,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
581,6 mg
Sodio
0,1 g
Agua
123,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,1 mg
Vitamina B3
8,8 mg
Vitamina B5
9,4 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
45,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
35,5 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
5,8 mg
Magnesio
46,6 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
1.005,7 mg
Potasio
546,1 mg
Selenio
0,1 mg
Cinc
10,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 602 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
15.109
Pasos
Caminata
3 h 0 min
Caminata
Correr
57 min
Correr
Ciclismo
2 h 37 min
Ciclismo

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