Panecillo francés
277 kcal
Valor calórico
50,2 g
Carbohidratos
8,6 g
Proteínas
4,3 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
277 kcal
1160 kJ
1160 kJ
Proteínas
8,6 g
Carbohidratos
50,2 g
Azúcares
0,3 g
Fibra alimentaria
3,2 g
Grasas
4,3 g
Grasas saturadas
1 g
Grasas monoinsaturadas
2 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Otros
Agua
34,8 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,4 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
91 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
2,7 mg
Magnesio
20 mg
Manganeso
0,6 mg
Fósforo
84 mg
Potasio
114 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,9 mg
Desglose de calorías
73,2%
Carbohid.
12,5%
Proteínas
14,2%
Grasas
¿Cómo quemar 277 calorías?
6957
Pasos
1 h 23 min
Caminata
26 min
Correr
1 h 12 min
Ciclismo
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