Valor calórico
90 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
23,8 g
0,9 g
0,1 g
Valor calórico
90 kcal
Carbohidratos
23,8 g
Proteínas
0,9 g
Grasas
0,1 g

Porción
porción (30,0 g) taza (165,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
90 kcal
376 kJ
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
23,8 g
Azúcares
17,8 g
Proteínas
0,9 g
Fibra alimentaria
1,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
4,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
15,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
9,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
30,3 mg
Potasio
224,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 90 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.253
Pasos
Caminata
27 min
Caminata
Correr
9 min
Correr
Ciclismo
23 min
Ciclismo

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