Pasta con albóndigas en salsa de tomate
273 kcal
Valor calórico
28,3 g
Carbohidratos
10,6 g
Proteínas
13 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
273 kcal
1142 kJ
1142 kJ
Proteínas
10,6 g
Carbohidratos
28,3 g
Azúcares
7,2 g
Fibra alimentaria
6,9 g
Grasas
13 g
Grasas saturadas
5 g
Grasas monoinsaturadas
5,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,9 g
Otros
Agua
199,5 g
Colesterol
23 mg
Sodio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
7,7 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
30,6 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
3,3 mg
Magnesio
35,7 mg
Manganeso
0,6 mg
Fósforo
117,3 mg
Potasio
359,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,5 mg
Desglose de calorías
41,4%
Carbohid.
15,5%
Proteínas
43,1%
Grasas
¿Cómo quemar 273 calorías?
6852
Pasos
1 h 22 min
Caminata
26 min
Correr
1 h 11 min
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