Pasta con albóndigas en salsa de tomate

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 273
    Calorías
  • 13,0 g
    Grasas
  • 28,3 g
    Carbohid.
  • 10,6 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
273 kcal
1.142 kJ
13,6 %
Grasas
13,0 g
20,0 %
Grasas saturadas
5,0 g
23,0 %
Grasas monoinsaturadas
5,7 g
19,5 %
Grasas poliinsaturadas
0,9 g
6,1 %
Carbohidratos
28,3 g
10,6 %
Azúcares
7,2 g
14,4 %
Proteínas
10,6 g
14,6 %
Fibra alimentaria
6,9 g
2,3 %
Colesterol
23,0 mg
76,5 %
Sodio
0,7 g
0,1 %
Agua
199,5 g
10,0 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A < 0,1 mg 1,6 %
Vitamina B1 0,2 mg 21,1 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 12,8 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 30,6 %
Vitamina B2 0,3 mg 19,3 %
Vitamina B3 5,1 mg 31,7 %
Vitamina B5 0,5 mg 8,8 %
Vitamina B6 0,2 mg 11,7 %
Vitamina C 7,7 mg 9,6 %
Vitamina D < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina E 2,0 mg 16,4 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 30,6 mg 3,1 %
Cobre 0,2 mg 24,5 %
Hierro 3,3 mg 22,3 %
Magnesio 35,7 mg 11,9 %
Manganeso 0,6 mg 27,8 %
Fósforo 117,3 mg 16,8 %
Potasio 359,6 mg 18,0 %
Selenio < 0,1 mg 82,5 %
Cinc 1,5 mg 21,9 %

¿Cómo quemar 273 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    82 min
  • Correr

    Correr

    26 min
  • Natación

    Natación

    48 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    71 min
Calorías quemadas con otros deportes →

Desglose de calorías

¡Contar calorías funciona! Usa nuestra app:

Alimentos relacionados


Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Pasta con albóndigas en salsa de tomate" de la categoría "Platos de pasta" tiene un total de 107,0 calorías y la siguiente información nutricional: 4,2 g de proteínas, 11,1 g de carbohidratos y 5,1 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Pasta con albóndigas en salsa de tomate".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

¡Comparte esta información nutricional!