Pasta de tomate, enlatado

Valor calórico
139 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
32,1 g
7,3 g
0,8 g
Valor calórico
139 kcal
Carbohidratos
32,1 g
Proteínas
7,3 g
Grasas
0,8 g

Porción
lata (170,0 g) taza (262,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
139 kcal
584 kJ
Grasas
0,8 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
32,1 g
Azúcares
20,7 g
Proteínas
7,3 g
Fibra alimentaria
7,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
1,3 g
Agua
125,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
5,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
37,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
7,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
61,2 mg
Cobre
0,6 mg
Hierro
5,1 mg
Magnesio
71,4 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
141,1 mg
Potasio
1.723,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 139 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.501
Pasos
Caminata
42 min
Caminata
Correr
13 min
Correr
Ciclismo
36 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras