Pastel danés con nueces
280 kcal
Valor calórico
29,7 g
Carbohidratos
4,6 g
Proteínas
16,4 g
Grasas
integral
Información nutricional
Valor calórico
280 kcal
1170 kJ
1170 kJ
Proteínas
4,6 g
Carbohidratos
29,7 g
Azúcares
16,8 g
Fibra alimentaria
1,3 g
Grasas
16,4 g
Grasas saturadas
3,8 g
Grasas monoinsaturadas
8,9 g
Grasas poliinsaturadas
2,8 g
Otros
Agua
13,3 g
Colesterol
29,9 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,5 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
61,1 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
20,8 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
71,5 mg
Potasio
61,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg
Desglose de calorías
41,6%
Carbohid.
6,5%
Proteínas
52%
Grasas
¿Cómo quemar 280 calorías?
7019
Pasos
1 h 24 min
Caminata
27 min
Correr
1 h 13 min
Ciclismo
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