Pastel danés con queso

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 353
    Calorías
  • 24,6 g
    Grasas
  • 28,7 g
    Carbohid.
  • 5,8 g
    Proteínas
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Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
353 kcal
1.478 kJ
17,7 %
Grasas
24,6 g
37,9 %
Grasas saturadas
5,1 g
23,3 %
Grasas monoinsaturadas
15,6 g
53,8 %
Grasas poliinsaturadas
2,4 g
16,2 %
Carbohidratos
28,7 g
10,7 %
Azúcares
0,0 g
0,0 %
Proteínas
5,8 g
8,0 %
Fibra alimentaria
0,0 g
0,0 %
Colesterol
20,0 mg
66,7 %
Sodio
0,3 g
< 0,1 %
Agua
30,8 g
1,5 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A < 0,1 mg 5,5 %
Vitamina B1 0,3 mg 24,0 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 13,7 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 10,9 %
Vitamina B2 0,2 mg 15,0 %
Vitamina B3 2,5 mg 15,9 %
Vitamina B5 0,6 mg 9,6 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 3,9 %
Vitamina C 2,6 mg 3,3 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 70,1 mg 7,0 %
Cobre < 0,1 mg 8,6 %
Hierro 1,8 mg 12,3 %
Magnesio 15,5 mg 5,2 %
Manganeso 0,4 mg 17,5 %
Fósforo 80,1 mg 11,4 %
Potasio 116,5 mg 5,8 %
Selenio < 0,1 mg 57,3 %
Cinc 0,6 mg 9,0 %

¿Cómo quemar 353 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    106 min
  • Correr

    Correr

    34 min
  • Natación

    Natación

    62 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    92 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Pastel danés con queso" de la categoría "Tartas y pasteles" tiene un total de 388,0 calorías y la siguiente información nutricional: 6,4 g de proteínas, 31,5 g de carbohidratos y 27,1 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Pastel danés con queso".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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