Pastel de arándanos
245 kcal
Valor calórico
33,5 g
Carbohidratos
2,7 g
Proteínas
11,9 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
245 kcal
1026 kJ
1026 kJ
Proteínas
2,7 g
Carbohidratos
33,5 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
11,9 g
Grasas saturadas
2,9 g
Grasas monoinsaturadas
5,1 g
Grasas poliinsaturadas
3,1 g
Otros
Agua
51,2 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
8 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
30 mg
Potasio
50 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
53%
Carbohid.
4,3%
Proteínas
42,7%
Grasas
¿Cómo quemar 245 calorías?
6153
Pasos
1 h 13 min
Caminata
23 min
Correr
1 h 4 min
Ciclismo
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