Pastel de libra

Valor calórico
116 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
14,6 g
1,7 g
6,0 g
Valor calórico
116 kcal
Carbohidratos
14,6 g
Proteínas
1,7 g
Grasas
6,0 g

Porción
trozo (30,0 g) pastel (300,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
116 kcal
487 kJ
Grasas
6,0 g
Grasas saturadas
3,5 g
Grasas monoinsaturadas
1,8 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
14,6 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
1,7 g
Fibra alimentaria
0,2 g
Colesterol
66,3 mg
Sodio
0,1 g
Agua
7,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
10,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
3,3 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
41,1 mg
Potasio
35,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 116 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.923
Pasos
Caminata
35 min
Caminata
Correr
11 min
Correr
Ciclismo
30 min
Ciclismo

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