Pastrami vacuno

Valor calórico
104 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,3 g
15,5 g
4,1 g
Valor calórico
104 kcal
Carbohidratos
0,3 g
Proteínas
15,5 g
Grasas
4,1 g

Porción
envase (71,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
104 kcal
437 kJ
Grasas
4,1 g
Grasas saturadas
1,9 g
Grasas monoinsaturadas
1,5 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Carbohidratos
0,3 g
Azúcares
< 0,1 g
Proteínas
15,5 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
48,3 mg
Sodio
0,8 g
Agua
49,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
3,0 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
7,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,6 mg
Magnesio
12,1 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
124,3 mg
Potasio
149,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,5 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 104 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.621
Pasos
Caminata
31 min
Caminata
Correr
10 min
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Ciclismo
27 min
Ciclismo

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