Patata asada con salsa de queso
160 kcal
Valor calórico
15,7 g
Carbohidratos
4,9 g
Proteínas
9,7 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
160 kcal
670 kJ
670 kJ
Proteínas
4,9 g
Carbohidratos
15,7 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
9,7 g
Grasas saturadas
3,6 g
Grasas monoinsaturadas
3,6 g
Grasas poliinsaturadas
2 g
Otros
Agua
65,8 g
Colesterol
6 mg
Sodio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
8,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
105 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1 mg
Magnesio
22 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
108 mg
Potasio
394 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg
Desglose de calorías
36,8%
Carbohid.
11,6%
Proteínas
51,6%
Grasas
¿Cómo quemar 160 calorías?
4018
Pasos
48 min
Caminata
15 min
Correr
42 min
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