Pechuga de pollo crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 568
    Calorías
  • 35,1 g
    Grasas
  • 18,0 g
    Carbohid.
  • 45,0 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
568 kcal
2.379 kJ
28,4 %
Grasas
35,1 g
54,0 %
Grasas saturadas
7,5 g
34,1 %
Grasas monoinsaturadas
11,5 g
39,6 %
Grasas poliinsaturadas
13,3 g
88,7 %
Carbohidratos
18,0 g
6,7 %
Azúcares
0,0 g
0,0 %
Proteínas
45,0 g
61,7 %
Fibra alimentaria
0,0 g
0,0 %
Colesterol
161,1 mg
537,1 %
Sodio
1,3 g
0,2 %
Agua
109,0 g
5,5 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A < 0,1 mg 4,5 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 8,3 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 25,4 %
Vitamina B2 0,2 mg 16,2 %
Vitamina B3 17,3 mg 107,8 %
Vitamina B5 2,8 mg 46,9 %
Vitamina B6 0,7 mg 46,8 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 57,2 mg 5,7 %
Cobre 0,8 mg 84,8 %
Hierro 1,2 mg 8,1 %
Magnesio 50,9 mg 17,0 %
Manganeso 0,3 mg 15,3 %
Fósforo 455,8 mg 65,1 %
Potasio 547,0 mg 27,3 %
Selenio < 0,1 mg 154,8 %
Cinc 1,7 mg 23,6 %

¿Cómo quemar 568 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    170 min
  • Correr

    Correr

    54 min
  • Natación

    Natación

    99 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    93 min
Calorías quemadas con otros deportes →

Desglose de calorías

¡Contar calorías funciona! Usa nuestra app:

Alimentos relacionados


Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Pechuga de pollo crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)" de la categoría "Comida rápida" tiene un total de 268,0 calorías y la siguiente información nutricional: 21,2 g de proteínas, 8,5 g de carbohidratos y 16,6 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Pechuga de pollo crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Fabricante: Kentucky Fried Chicken (KFC). Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

¡Comparte esta información nutricional!