Pechuga de pollo crocante, Kentucky Fried Chicken (KFC)
268 kcal
100 gramos
8,5 g
Carbohidratos
21,2 g
Proteínas
16,6 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
268 kcal
1122 kJ
1122 kJ
Proteínas
21,2 g
Carbohidratos
8,5 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
16,6 g
Grasas saturadas
3,5 g
Grasas monoinsaturadas
5,4 g
Grasas poliinsaturadas
6,3 g
Otros
Agua
51,4 g
Colesterol
76 mg
Sodio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
8,1 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
27 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
24 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
215 mg
Potasio
258 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg
Desglose de calorías
12,6%
Carbohid.
31,6%
Proteínas
55,8%
Grasas
¿Cómo quemar 268 calorías?

6731
Pasos

1 h 20 min
Caminata

25 min
Correr

1 h 10 min
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