Pez chupón, crudo
92 kcal
Valor calórico
0 g
Carbohidratos
16,8 g
Proteínas
2,3 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
92 kcal
385 kJ
385 kJ
Proteínas
16,8 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
2,3 g
Grasas saturadas
0,5 g
Grasas monoinsaturadas
0,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Otros
Agua
79,7 g
Colesterol
41 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
70 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,3 mg
Magnesio
30 mg
Manganeso
0,6 mg
Fósforo
210 mg
Potasio
380 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
76,1%
Proteínas
23,9%
Grasas
¿Cómo quemar 92 calorías?
2311
Pasos
27 min
Caminata
9 min
Correr
24 min
Ciclismo
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