Pimienta cayena
318 kcal
100 gramos
56,6 g
Carbohidratos
12 g
Proteínas
17,3 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
318 kcal
1331 kJ
1331 kJ
Proteínas
12 g
Carbohidratos
56,6 g
Azúcares
10,3 g
Fibra alimentaria
27,2 g
Grasas
17,3 g
Grasas saturadas
3,3 g
Grasas monoinsaturadas
2,8 g
Grasas poliinsaturadas
8,4 g
Otros
Agua
8,1 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,9 mg
Vitamina B3 (niacina)
8,7 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
2,5 mg
Vitamina C
76,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
29,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
148 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
7,8 mg
Magnesio
152 mg
Manganeso
2 mg
Fósforo
293 mg
Potasio
2014 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,5 mg
Desglose de calorías
52,5%
Carbohid.
11,1%
Proteínas
36,3%
Grasas
¿Cómo quemar 318 calorías?
7986
Pasos
1 h 35 min
Caminata
30 min
Correr
1 h 23 min
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