Pimienta negra
251 kcal
Valor calórico
64 g
Carbohidratos
10,4 g
Proteínas
3,3 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
251 kcal
1051 kJ
1051 kJ
Proteínas
10,4 g
Carbohidratos
64 g
Azúcares
0,6 g
Fibra alimentaria
25,3 g
Grasas
3,3 g
Grasas saturadas
1,4 g
Grasas monoinsaturadas
0,7 g
Grasas poliinsaturadas
1 g
Otros
Agua
12,5 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,1 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
0,2 mg
Minerales
Calcio
443 mg
Cobre
1,3 mg
Hierro
9,7 mg
Magnesio
171 mg
Manganeso
12,8 mg
Fósforo
158 mg
Potasio
1329 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,2 mg
Desglose de calorías
78,2%
Carbohid.
12,7%
Proteínas
9%
Grasas
¿Cómo quemar 251 calorías?
6304
Pasos
1 h 15 min
Caminata
24 min
Correr
1 h 6 min
Ciclismo
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