Pimientos banana

27 kcal

Valor calórico

5,4 g

Carbohidratos

1,7 g

Proteínas

0,5 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

27 kcal
113 kJ

Proteínas

1,7 g

Carbohidratos

5,4 g

Azúcares

2 g

Fibra alimentaria

3,4 g

Grasas

0,5 g

Grasas saturadas

< 0,1 g

Grasas monoinsaturadas

< 0,1 g

Grasas poliinsaturadas

0,2 g

Otros

Agua

91,8 g

Colesterol

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,2 mg

Vitamina B5

0,3 mg

Vitamina B6

0,4 mg

Vitamina C

82,7 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,7 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

14 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

0,5 mg

Magnesio

17 mg

Manganeso

0,1 mg

Fósforo

32 mg

Potasio

256 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

0,3 mg

Desglose de calorías

66,6%

Carbohid.

20,7%

Proteínas

12,7%

Grasas

¿Cómo quemar 27 calorías?

678

Pasos

8 min

Caminata

3 min

Correr

7 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

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