Pimientos verdes dulces, crudos

Valor calórico
30 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
6,9 g
1,3 g
0,3 g
Valor calórico
30 kcal
Carbohidratos
6,9 g
Proteínas
1,3 g
Grasas
0,3 g

Porción
taza (149,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
30 kcal
125 kJ
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
6,9 g
Azúcares
3,6 g
Proteínas
1,3 g
Fibra alimentaria
2,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
139,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
119,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
14,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,5 mg
Magnesio
14,9 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
29,8 mg
Potasio
260,8 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 30 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
748
Pasos
Caminata
9 min
Caminata
Correr
3 min
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Ciclismo
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Ciclismo

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