Piñas, enlatadas

Valor calórico
28 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
7,4 g
0,2 g
< 0,1 g
Valor calórico
28 kcal
Carbohidratos
7,4 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
< 0,1 g

Porción
trozo (47,0 g) lata (249,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
28 kcal
118 kJ
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
7,4 g
Azúcares
6,8 g
Proteínas
0,2 g
Fibra alimentaria
0,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
39,2 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
4,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
6,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
6,6 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
2,8 mg
Potasio
57,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 28 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
708
Pasos
Caminata
8 min
Caminata
Correr
3 min
Correr
Ciclismo
7 min
Ciclismo

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