Plátano amarillo, frito
399 kcal
Valor calórico
68,9 g
Carbohidratos
2,4 g
Proteínas
12,7 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
399 kcal
1670 kJ
1670 kJ
Proteínas
2,4 g
Carbohidratos
68,9 g
Azúcares
36,8 g
Fibra alimentaria
5,4 g
Grasas
12,7 g
Grasas saturadas
3,1 g
Grasas monoinsaturadas
3,9 g
Grasas poliinsaturadas
3,8 g
Otros
Agua
82,9 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,4 mg
Vitamina B5
1 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
10,1 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1 mg
Magnesio
76,1 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
72,7 mg
Potasio
856,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
68,8%
Carbohid.
2,4%
Proteínas
28,8%
Grasas
¿Cómo quemar 399 calorías?
10017
Pasos
1 h 59 min
Caminata
38 min
Correr
1 h 44 min
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