Pollo para untar
89 kcal
1 porción
2,3 g
Carbohidratos
10,1 g
Proteínas
9,8 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
89 kcal
370 kJ
370 kJ
Proteínas
10,1 g
Carbohidratos
2,3 g
Azúcares
0,3 g
Fibra alimentaria
0,2 g
Grasas
9,8 g
Grasas saturadas
1,8 g
Grasas monoinsaturadas
2,7 g
Grasas poliinsaturadas
1,3 g
Otros
Agua
32,1 g
Colesterol
31,4 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,5 mg
Magnesio
6,7 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
49,8 mg
Potasio
59,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg
Desglose de calorías
6,5%
Carbohid.
29,1%
Proteínas
64,4%
Grasas
¿Cómo quemar 89 calorías?
2222
Pasos
26 min
Caminata
8 min
Correr
23 min
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