Valor calórico
72 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
18,3 g
1,4 g
< 0,1 g
Valor calórico
72 kcal
Carbohidratos
18,3 g
Proteínas
1,4 g
Grasas
< 0,1 g

Porción
taza (190,0 g) fruta (609,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
72 kcal
302 kJ
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
0,0 g
Grasas monoinsaturadas
0,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,0 g
Carbohidratos
18,3 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
1,4 g
Fibra alimentaria
1,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
169,3 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
115,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
7,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
11,4 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
32,3 mg
Potasio
410,4 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 72 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.813
Pasos
Caminata
22 min
Caminata
Correr
7 min
Correr
Ciclismo
19 min
Ciclismo

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