Premium club sandwich de pollo a la parrilla, McDonald's
493 kcal
Valor calórico
44,3 g
Carbohidratos
38,3 g
Proteínas
18 g
Grasas
sándwich
Información nutricional
Valor calórico
493 kcal
2063 kJ
2063 kJ
Proteínas
38,3 g
Carbohidratos
44,3 g
Azúcares
6,4 g
Fibra alimentaria
2,7 g
Grasas
18 g
Grasas saturadas
6,4 g
Grasas monoinsaturadas
5,6 g
Grasas poliinsaturadas
4,8 g
Otros
Agua
117,1 g
Colesterol
102,6 mg
Sodio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
12,4 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
9,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
211,9 mg
Cobre
0 mg
Hierro
3,1 mg
Magnesio
0 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
0 mg
Potasio
0 mg
Selenio
0 mg
Cinc
0 mg
Desglose de calorías
35,9%
Carbohid.
31,1%
Proteínas
33%
Grasas
¿Cómo quemar 493 calorías?
12377
Pasos
2 h 27 min
Caminata
47 min
Correr
2 h 9 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
