Pretzels
380 kcal
100 gramos
79,8 g
Carbohidratos
10,3 g
Proteínas
2,6 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
380 kcal
1591 kJ
1591 kJ
Proteínas
10,3 g
Carbohidratos
79,8 g
Azúcares
2,8 g
Fibra alimentaria
3 g
Grasas
2,6 g
Grasas saturadas
0,5 g
Grasas monoinsaturadas
1,2 g
Grasas poliinsaturadas
1,1 g
Otros
Agua
3,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
1,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
18 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
5,2 mg
Magnesio
29 mg
Manganeso
0,9 mg
Fósforo
113 mg
Potasio
136 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,4 mg
Desglose de calorías
83%
Carbohid.
10,8%
Proteínas
6,2%
Grasas
¿Cómo quemar 380 calorías?
9543
Pasos
1 h 54 min
Caminata
36 min
Correr
1 h 39 min
Ciclismo
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