Pudín de chocolate

Valor calórico
153 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
24,9 g
2,3 g
5,0 g
Valor calórico
153 kcal
Carbohidratos
24,9 g
Proteínas
2,3 g
Grasas
5,0 g

Porción
envase (108,0 g) porción (150,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
153 kcal
642 kJ
Grasas
5,0 g
Grasas saturadas
1,4 g
Grasas monoinsaturadas
2,9 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Carbohidratos
24,9 g
Azúcares
18,5 g
Proteínas
2,3 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
1,1 mg
Sodio
0,2 g
Agua
75,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
55,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,4 mg
Magnesio
19,4 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
60,5 mg
Potasio
198,7 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,4 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 153 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.852
Pasos
Caminata
46 min
Caminata
Correr
15 min
Correr
Ciclismo
40 min
Ciclismo

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