Pudín de Tapioca

Valor calórico
143 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
23,9 g
2,1 g
4,3 g
Valor calórico
143 kcal
Carbohidratos
23,9 g
Proteínas
2,1 g
Grasas
4,3 g

Porción
envase (110,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
143 kcal
599 kJ
Grasas
4,3 g
Grasas saturadas
1,1 g
Grasas monoinsaturadas
2,8 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
23,9 g
Azúcares
16,4 g
Proteínas
2,1 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
1,1 mg
Sodio
0,2 g
Agua
79,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
78,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
6,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
66,0 mg
Potasio
101,2 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 143 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.591
Pasos
Caminata
43 min
Caminata
Correr
14 min
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Ciclismo
37 min
Ciclismo

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