Puré de camote, enlatado
258 kcal
Valor calórico
59,1 g
Carbohidratos
5 g
Proteínas
0,5 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
258 kcal
1078 kJ
1078 kJ
Proteínas
5 g
Carbohidratos
59,1 g
Azúcares
13,9 g
Fibra alimentaria
4,3 g
Grasas
0,5 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
188,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,4 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
13,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
76,5 mg
Cobre
0,7 mg
Hierro
3,4 mg
Magnesio
61,2 mg
Manganeso
2,5 mg
Fósforo
132,6 mg
Potasio
535,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg
Desglose de calorías
90,5%
Carbohid.
7,7%
Proteínas
1,8%
Grasas
¿Cómo quemar 258 calorías?
6468
Pasos
1 h 17 min
Caminata
24 min
Correr
1 h 7 min
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