Queso Añejo
492 kcal
Valor calórico
6,1 g
Carbohidratos
28,3 g
Proteínas
39,6 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
492 kcal
2061 kJ
2061 kJ
Proteínas
28,3 g
Carbohidratos
6,1 g
Azúcares
6,1 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
39,6 g
Grasas saturadas
25,1 g
Grasas monoinsaturadas
11,3 g
Grasas poliinsaturadas
1,2 g
Otros
Agua
50,2 g
Colesterol
138,6 mg
Sodio
1,5 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
897,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
37 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
586,1 mg
Potasio
114,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,9 mg
Desglose de calorías
4,9%
Carbohid.
22,8%
Proteínas
72,3%
Grasas
¿Cómo quemar 492 calorías?
12365
Pasos
2 h 27 min
Caminata
47 min
Correr
2 h 9 min
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