Queso Gruyere
413 kcal
Valor calórico
0,4 g
Carbohidratos
29,8 g
Proteínas
32,3 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
413 kcal
1729 kJ
1729 kJ
Proteínas
29,8 g
Carbohidratos
0,4 g
Azúcares
0,4 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
32,3 g
Grasas saturadas
18,9 g
Grasas monoinsaturadas
10 g
Grasas poliinsaturadas
1,7 g
Otros
Agua
33,2 g
Colesterol
110 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
1011 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
36 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
605 mg
Potasio
81 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,9 mg
Desglose de calorías
0,3%
Carbohid.
28,8%
Proteínas
70,9%
Grasas
¿Cómo quemar 413 calorías?
10372
Pasos
2 h 3 min
Caminata
39 min
Correr
1 h 48 min
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