Queso Muenster
486 kcal
Valor calórico
1,5 g
Carbohidratos
30,9 g
Proteínas
39,7 g
Grasas
taza, dados
Información nutricional
Valor calórico
486 kcal
2034 kJ
2034 kJ
Proteínas
30,9 g
Carbohidratos
1,5 g
Azúcares
1,5 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
39,7 g
Grasas saturadas
25,2 g
Grasas monoinsaturadas
11,5 g
Grasas poliinsaturadas
0,9 g
Otros
Agua
55,1 g
Colesterol
126,7 mg
Sodio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0,4 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
946,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,5 mg
Magnesio
35,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
617,8 mg
Potasio
176,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,7 mg
Desglose de calorías
1,2%
Carbohid.
25,3%
Proteínas
73,5%
Grasas
¿Cómo quemar 486 calorías?

12200
Pasos

2 h 25 min
Caminata

46 min
Correr

2 h 7 min
Ciclismo
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