Queso Romasin

387 kcal

Valor calórico

3,6 g

Carbohidratos

31,8 g

Proteínas

26,9 g

Grasas

taza

Información nutricional

Valor calórico

387 kcal
1620 kJ

Proteínas

31,8 g

Carbohidratos

3,6 g

Azúcares

0,7 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

26,9 g

Grasas saturadas

17,1 g

Grasas monoinsaturadas

7,8 g

Grasas poliinsaturadas

0,6 g

Otros

Agua

30,9 g

Colesterol

104 mg

Sodio

1,2 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,4 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

0,4 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0,2 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

1064 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

0,8 mg

Magnesio

41 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

760 mg

Potasio

86 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

2,6 mg

Desglose de calorías

3,8%

Carbohid.

32,9%

Proteínas

63,3%

Grasas

¿Cómo quemar 387 calorías?

9719

Pasos

1 h 56 min

Caminata

37 min

Correr

1 h 41 min

Ciclismo

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Renata, España

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