Queso Tilsit
136 kcal
Valor calórico
0,8 g
Carbohidratos
9,8 g
Proteínas
10,4 g
Grasas
rodaja
Información nutricional
Valor calórico
136 kcal
569 kJ
569 kJ
Proteínas
9,8 g
Carbohidratos
0,8 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
10,4 g
Grasas saturadas
6,7 g
Grasas monoinsaturadas
2,9 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
17,1 g
Colesterol
40,8 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
280 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
5,2 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
200 mg
Potasio
26 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,4 mg
Desglose de calorías
2,2%
Carbohid.
28,6%
Proteínas
69,2%
Grasas
¿Cómo quemar 136 calorías?
3416
Pasos
41 min
Caminata
13 min
Correr
36 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
