Valor calórico
13 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
3,0 g
0,4 g
0,2 g
Valor calórico
13 kcal
Carbohidratos
3,0 g
Proteínas
0,4 g
Grasas
0,2 g

Porción
fruta (19,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
13 kcal
56 kJ
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
3,0 g
Azúcares
1,8 g
Proteínas
0,4 g
Fibra alimentaria
1,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
15,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
8,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
11,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
3,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
3,6 mg
Potasio
35,3 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 13 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
339
Pasos
Caminata
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Caminata
Correr
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Ciclismo

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