Ravioli de queso, enlatado
186 kcal
Valor calórico
33 g
Carbohidratos
6 g
Proteínas
3,5 g
Grasas
lata
Información nutricional
Valor calórico
186 kcal
780 kJ
780 kJ
Proteínas
6 g
Carbohidratos
33 g
Azúcares
9 g
Fibra alimentaria
3,1 g
Grasas
3,5 g
Grasas saturadas
1,7 g
Grasas monoinsaturadas
1 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Otros
Agua
195,8 g
Colesterol
7,3 mg
Sodio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,6 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
79,9 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
1,8 mg
Magnesio
36,3 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
121 mg
Potasio
561,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,9 mg
Desglose de calorías
70,3%
Carbohid.
12,8%
Proteínas
16,9%
Grasas
¿Cómo quemar 186 calorías?
4680
Pasos
56 min
Caminata
18 min
Correr
49 min
Ciclismo
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